キツそう。しんどそう。よくやるね。 トレーニングは周りから見たらそんなもんでしょう。 でもやってる側からしたら楽しいんです。 何が楽しいの？ その疑問はもっともです。 そこで、筋トレが楽しいと思うことベスト5を紹介します。 1 疲労感という名の達成…