やてぃぶろぐ

三十路のインドアトレーニーです。スポーツ大好きで学生時代は陸上競技で汗を流していました。働きだしてだんだんと体力が落ちはじめ、体脂肪率が20%をこえたことで鏡にうつる自分の姿に絶望。引き締めボディを見るためにトレーニングを再開しました。筋トレをメインになんでも書きなぐっていきます。

2018-10-23から1日間の記事一覧

【スポーツ楽しむ服装】意外なものがあるかも?

スポーツをするときの服どうしてますか? 何も気にせず流行りのものや安いものを選んでませんか? スポーツする時の服装はとにかく機能性‼︎かっこいいのも可愛いのも動きにくかったらムダ。というか逆にダサく見える。できる人が着るからカッコよくみえる。…